太ももダイエット むくみ

太もも痩せなかったのはむくみが原因

突然ですが
ふとももや脚についてこんなことで悩んでいませんか?

エステに行ってもすぐに効果がなくなる

網タイツをはくとハムのよう。

ハイソックスがすっごい食い込む

スキニーパンツが履けない

夕方くらいから脚がむくんで太くなる

脚やせダイエットが続かない

太ももが太くてサイズがあったパンツがない

太ももダイエットで1つでも思い当たる物があったらむくみが原因かもきゅきゅっと小町を試してみませんか?
きゅきゅっと小町

 

 

太もものダイエットはなかなか効果がでませんよね。
いろいろ試してたのにダメだった人は、むくみが原因かもむくみを自分でとることは難しいですよね
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むくみはリンパの流れも悪くする

太ももや下半身が太るのには体内のリンパも関係しています。

リンパとは?血液と成分が似ています。血液は細胞に酸素や栄養分を届けるのに対して、リンパは細胞が使った老廃物や不要物をはこぶ役割があります。

 

毛細血管と同じように全身にリンパ管は張り巡らされています。リンパが流れていることで体内に老廃物がたまること病原菌が体内に入ることがなく、健康に過ごせることができます。
このリンパの働きが悪いと皮下脂肪の代謝が低くなるのでセルライトができやすくなるのです。

 

 

リンパがドロドロになる原因は

産後太り 痩せないやむくみや長時間座りっ放しの立ちっ放しで同じ姿勢ででいるとリンパはすぐにドロドロになって滞ってしまいます。運動不足の人でも腕の筋肉を動かさなくても普段の生活で動かしていますよね。一方足の筋肉は意識しないとほとんど動かしていないという人が増えています。
それに、重力の関係で足はリンパがたまりやすい場所なんです。

 

長時間座っている時は1時間に1回は動いたり、できるだけ歩くことをしたり足を動かす体操するといいですよ。

 

動くこととキュキュッと小町を一緒に摂ることでむくみも解消されて太ももダイエットを成功させやすくなります。
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